பி அண்ட் ஜி-யின் #பெட்டர்ஈஸ்பெட்டர்மீ பிரச்சாரம்

 


உறக்க ஆரோக்கியத்தில் உலகத் தலைவராகவும், 2023 ஆம் ஆண்டு உலக உறக்க தினத்தின் பெருமைமிக்க பங்காளியாகவும், ஈஸ்குயல் #பெட்டர்ஈஸ்பெட்டர்மீ இயக்கத்தின் மூலம் இந்தியாவை நன்றாக தூங்க வைக்கும் பணியில் பி அண்ட் ஜி உள்ளது. வேர்ல்ட் ஸ்லீப் சொசைட்டியின் கூற்றுப்படி, "ஆரோக்கியமான தூக்கம் எளிய காலத்தை விட அதிகம்". நல்ல தரமான தூக்கத்தின் 3 கூறுகள்  கால அளவு: தூங்குபவர் ஓய்வெடுக்கவும், அடுத்த நாள் விழிப்புடன் இருக்கவும் தூக்கத்தின் நீளம் போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். தொடர்ச்சி: தூக்கக் காலங்கள் துண்டு துண்டாக இல்லாமல் தடையின்றி இருக்க வேண்டும்.  ஆழம்: தூக்கம் மீட்டெடுக்கும் அளவுக்கு ஆழமாக இருக்க வேண்டும். வேர்ல்ட் ஸ்லீப் சொசைட்டியால் உருவாக்கப்பட்டு, உலக தூக்க தினம் மார்ச் 17 அன்று சர்வதேச அளவில் கொண்டாடப்படுகிறது, இது 70 நாடுகளில் உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள், சுகாதாரப் பணியாளர்கள், நோயாளிகள் மற்றும் பொதுமக்களிடையே இணைப்புகளை உருவாக்கி தூக்க ஆரோக்கிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும் வருடாந்திர நிகழ்வாகும்.

360-டிகிரி பிரச்சாரத்தின் ஒரு பகுதியாகவும், இந்திய நுகர்வோருடன் மேலும் ஈடுபடவும், பி அண்ட் ஜி பிரபல இசையமைப்பாளரும் இணைய உணர்வாளருமான யஷ்ராஜ் முகதேவுடன் இணைந்து கோஷம் -ஆப்கா தின் தினக் தின்-ஐ மையமாகக் கொண்டு ஒரு சிறந்த தூக்க கீதத்தை உருவாக்குகிறது. இந்த பாடல் தூக்கத்தின் முக்கியத்துவத்தை ஊக்குவிப்பதோடு, ஆரோக்கியமான தூக்க பழக்கத்தை வாடிக்கையாளர்களுக்கு ஏற்படுத்த உதவுகிறது. செல்வாக்கு மிக்கவர்கள் மற்றும் பிரபலங்கள் உட்பட அனைத்து தரப்பு மக்களும்ஈஸ்குயல் -இன் #பெட்டர்ஈஸ்பெட்டர்மீ பிரச்சாரத்தில் சேரவும், யாஷ்ராஜின் 'தின் தினக் தின் ஸ்லீப் கீதத்தை' பாடவும் தயாராகி வருகின்றனர்.  அதன் கல்வி முயற்சிகளின் ஒரு பகுதியாக, பி அண்ட் ஜி உலக உறக்க நாள் மருந்தாளுனர் உச்சி மாநாட்டையும் ஏற்பாடு செய்கிறது.

பி அண்ட் ஜி இந்தியா, ஹெல்த் கேர், மூத்த சந்தைப்படுத்தல் இயக்குநர் மற்றும் கேட்டகிரி லீடர் சாஹில் சேத்தி, “ஈஸ்குயல் இந்தியா நேஷனல் ஸ்லீப் சர்வே1, கண்டர் மற்றும் பி அண்ட் ஜி மூலம், கிட்டத்தட்ட 85 சதவிகிதம் இந்தியர்கள் தங்கள் தூக்கத்தில் திருப்தியடையவில்லை என்றும், 60 சதவிகிதம் பேர் அவ்வப்போது தூக்கமின்மையை எதிர்கொள்கின்றனர் என்றும் தெரியவந்துள்ளது. நுகர்வோர், உள்ளடக்கத்தை உருவாக்குபவர்கள், ஊடக நிறுவனங்கள், மருந்தாளுனர்கள் மற்றும் சங்கங்கள் ஆகியோருடன் இணைந்து செயல்படும் இந்த இயக்கம், உறக்கச் சிக்கல்களைக் கண்டறிதல், நல்ல உறங்கும் பழக்கம் மற்றும் உங்களின் சிறந்த நபராக இருப்பதற்கு அவ்வப்போது ஏற்படும் தூக்கமின்மையை நிவர்த்தி செய்வதற்கான வழிகள் பற்றிய விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. ஈஸ்குயல் இந்தியாவின் சமூக வலைதளங்களில் எங்களுடன் இணைந்திருப்பதன் மூலம், ஈஸ்குயல்-ன் வேர்ல்டு ஸ்லீப் டே  #பெட்டர்ஈஸ்பெட்டர்மீஇயக்கத்தில் இணையுங்கள்" என  கூறினார்.

இதுகுறித்து பேசிய யாஷ்ராஜ் முகதே “இன்று இந்தியர்களின் மனதில் ஆரோக்கியம் முதன்மையாக இருந்தாலும், மோசமான தூக்கம் ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படுத்தும் குறிப்பிடத்தக்க தாக்கத்தை சிலர் அறிந்திருக்கிறார்கள் மற்றும் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். ஒரு நல்ல இரவு தூக்கம் ஒரு சிறந்த காலைக்கு முக்கியமாகும், மேலும் உங்கள் சிறந்த சுயத்தை திறக்க உதவுகிறது.  எனது புத்தம் புதிய 'தின் தினக் தின் ஸ்லீப் கீதத்துடன்' ஈஸ்குயல்-இன்  #பெட்டர்ஈஸ்பெட்டர்மீ பிரச்சாரத்திற்கு ஒரு பாடலைச் சேர்ப்பதில் நான் மகிழ்ச்சியடைகிறேன்” என்றார்

Post a Comment

Previous Post Next Post

Contact Form